腺样体肥大张口呼吸，可以通过改变不良的睡觉姿势、多喝水、药物治疗、手术治疗、物理治疗等方式进行干预，以免加重病情。
1、改变不良的睡觉姿势
如果患者存在腺样体肥大等疾病，可能会导致鼻咽部位堵塞，在一定程度上也有可能会出现张口呼吸的情况。建议患者保持良好的睡觉姿势，尽量采取侧卧位的方式睡觉，也可以选择有框的床，有助于缓解不适症状。
2、多喝水
如果患者出现了腺样体肥大的情况，可能会出现鼻塞的症状，此时可以通过多喝水的方式进行改善，多喝水可以促进新陈代谢，也可以达到辅助消炎的效果，在一定程度上可以缓解腺样体肥大引起的鼻塞、张口呼吸等症状。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下配合使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
4、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过腺样体切除术等方式进行处理，术后也要注意局部的护理工作，保持局部清洁干燥。
5、物理治疗
如果患者症状比较严重，还可以通过激光手术等方式进行处理，也可以通过微波手术切除的方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物。
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