39问医生

右侧肌斜颈,正确的睡姿什么样

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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右侧肌斜颈患者,可以采取左侧卧位或者右侧卧位的睡姿,并且要保持良好的睡姿,建议采取仰卧位。

1、左侧卧位

右侧斜颈可能是由于先天性发育异常所引起的,会出现颈部肿块、斜颈、颈部活动受限等情况。患者可以采取左侧卧位的睡姿,可以促进局部的血液循环,有利于症状的改善。

2、右侧卧位

如果患者的病情比较严重,也可以采取右侧卧位的睡姿,但是在此期间需要保持良好的睡姿,避免长期保持一个姿势。

3、仰卧位

如果患者正处于恢复期,此时可以采取仰卧位的睡姿,但是在仰卧位时,需要使用沙袋固定,以免出现复发的情况。

4、避免压迫

患者在睡觉时,需要避免长期保持同一个姿势,也要避免颈部受到压迫,以免影响到局部的血液循环,甚至还会出现颈部疼痛的症状。

5、局部热敷

如果患者右侧肌斜颈的情况比较严重,可以通过局部热敷的方式进行改善,能够促进血液循环,有利于症状的缓解。

除此之外,如果患者的病情比较严重,还可以在医生的指导下,配合使用物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。如果病情比较严重,还可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。若患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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