更年期燥热出汗可能会持续1到3个月，每个人的体质不同，时间也会有所不同，具体时间还需要根据个人的实际情况来决定。
更年期是女性自然绝经的年龄，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，从而引起的一系列症状，比如心烦意乱、失眠、燥热、出汗等。如果平时体质比较好，症状轻微，通过调整生活方式以及口服药物的方式，症状恢复会比较快，可能需要1个月左右。如果平时体质比较虚弱，症状比较严重，日常护理不当，时间会相对延长，可能需要3个月左右。
更年期出现燥热出汗，患者可以在医生指导下，服用雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些雌激素丰富的食物，比如豆浆、豆腐等。建议患者平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时还需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。此外，还可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，可以增强自身免疫力，有利于病情的恢复。
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