39问医生

夏天怎样保湿、美白

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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夏天保湿、美白可采取防晒霜、保湿乳液、美白产品等措施进行治疗。
1.防晒霜
防晒霜通过阻隔紫外线UVA和UVB,减少皮肤受损,从而保护皮肤免受晒伤和色斑形成,如含有氧化锌或二氧化钛的防晒霜。在夏天,使用防晒霜是保湿、美白的重要一步,可有效预防因紫外线引起的皮肤损伤。
2.保湿乳液
保湿乳液通过锁住皮肤水分,提供皮肤所需的水分和营养,如含有透明质酸或甘油的保湿乳液。在炎热的夏天,使用保湿乳液可以有效防止皮肤干燥,维持皮肤水油平衡,有助于美白。
3.美白产品
美白产品通过抑制黑色素合成和促进黑色素分解,减少色斑形成,如含有维生素C或熊果苷的美白产品。在夏天,使用美白产品可以有效抑制黑色素的生成,减少色斑形成,从而达到美白的效果。
在夏季护肤过程中,应避免使用刺激性强的护肤品,并注意饮食均衡,多摄入富含维生素C和E的食物。
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2024-07-08 浏览100
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