血压平时正常，过年后突然高，可能是由于饮食不当、精神压力过大、睡眠不足、药物影响、疾病影响等原因导致，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、饮食不当
如果患者在平时不注意控制饮食，经常吃含盐量高的食物，比如咸菜、腊肉等，可能会导致体内钠离子摄入过多，从而引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，改善血压升高的情况。
2、精神压力过大
如果患者在平时精神压力过大，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，可以排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
3、睡眠不足
如果患者在平时不注意休息，长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使身体处于疲劳的状态，从而引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起血压升高的情况。
4、药物影响
如果患者在平时未遵医嘱按时服用降压药物，或者私自更改药物剂量，可能会导致血压控制不佳，出现上述情况。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下更换降压药物进行治疗。同时，患者也需要遵医嘱按时服用药物，不可自行更改用药剂量。
5、疾病影响
如果患者存在高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，可能会导致血管狭窄，引起血压升高的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙、辛伐他汀等药物进行治疗。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，避免食用肥肉、炸鸡等食物。
如果患者出现血压平时正常，过年后突然升高的情况，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
樊小娟
刘泽群
周博
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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