腰椎间盘突出是由于腰椎间盘变性、外伤、怀孕或遗传引起的。
腰椎间盘突出的原因比较复杂，常见的有以下几种：1、腰椎间盘变性。随着年龄的增长，腰椎间盘可能会逐渐退变，髓核和纤维环的含水量会逐渐减少。髓核失去弹性后，纤维环会裂开。在退变的基础上，在劳损的作用下，髓核会突出，神经会受到压迫。2、外伤。对于反复的弯曲、扭转动作，容易损伤腰椎间盘，导致腰椎间盘突出。3、怀孕。怀孕期间，由于韧带处于松弛状态，而腰部底部受力会比较大，容易增加腰椎间盘突出的风险。4、遗传。小于20岁的年轻人发病可能和家族史有很大关系。除了以上原因，其他因素也可以诱发腰椎间盘突出，所以要去医院做完善的检查，专业的医生可以判断原因。治疗腰椎间盘突出症的方法有牵引、理疗、吃药、戴腰围、手术治疗等。平时可以用骨盆牵引，穿护腰，加强背部肌肉的后移运动来锻炼；平时注意保养，睡硬板床，多做热敷、背部按摩等理疗。口服止痛药，如腰痛宁胶囊，也可用于散寒邪，温经通络，消肿止痛，缓解腰椎间盘突出引起的疼痛。戴腰围主要是保护大家的腰部，限制腰部屈曲，使腰椎间盘突出得到休息和修复。同时可以提高腰椎的稳定性。根据佩戴时间和病情需要，一般为4 ~ 6周。如果保守治疗不能有效改善甚至加重症状，需要及时去医院手术治疗。
保持腰部温暖。腰部受凉引起的腰椎纤维织炎、痉挛，常引起腰椎关节僵硬，腰椎间盘突出复发，神经根水肿。由于腰部肌肉受伤，血液循环不畅，腰部比其他部位更容易着凉。
2024-01-24 12:03 举报
