头部左侧神经一抽一抽的痛多考虑是睡眠不足导致的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、高血压、脑血管痉挛等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于长期熬夜、精神压力过大因素等因素导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，一直处于疲劳的状态，从而引起脑神经功能紊乱，出现头晕、乏力等症状。建议患者调整作息时间，保持充足的睡眠，可以通过按摩的方式缓解症状。
2、偏头痛
偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时伴有恶心、呕吐等症状的疾病。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式缓解症状。
3、紧张性头痛
紧张性疼痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素等因素有关。患者可能会出现头部隐痛、胀痛、头晕、失眠、焦虑、肌肉紧张等症状。患者可以在医生的指导下使用阿米替林片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式缓解症状。
4、高血压
如果长期食用高盐食物，可能会导致体内钠元素摄入过量，从而诱发高血压，常见的症状有头痛、心律失常、心悸等。建议患者可以在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
5、脑血管痉挛
如果长期大量吸烟、过度劳累，可能会导致脑血管痉挛，常见的症状有头晕、头痛、恶心、呕吐等。患者可以遵医嘱服用尼莫地平片、长春西汀片等药物改善病情，如果服用药物没有得到好转，也可以及时到正规医院通过血管扩张剂灌注等方式进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。
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