超重和肥胖是体重超过正常范围的情况，肥胖者更容易出现脑梗死的现象。
超重和肥胖会导致血脂异常、血压升高以及血糖水平增高，进而引发动脉粥样硬化斑块形成，使血管狭窄甚至堵塞，从而增加脑梗死的发生风险。此外，肥胖还可能导致血液黏稠度增加，血流速度减慢，进一步促进血栓形成。因此，超重和肥胖的人群更容易受到脑梗死的影响。
对于存在高血压、糖尿病等基础疾病的人群而言，即使体重在正常范围内，也可能因为这些疾病的代谢紊乱而增加脑梗的风险。
预防脑梗的关键在于均衡饮食，避免高脂、高盐食物的摄入，并定期监测体重指数、腰围等指标，以确保身体健康。
超重和肥胖会导致血脂异常、血压升高以及血糖水平增高，进而引发动脉粥样硬化斑块形成，使血管狭窄甚至堵塞，从而增加脑梗死的发生风险。此外，肥胖还可能导致血液黏稠度增加，血流速度减慢，进一步促进血栓形成。因此，超重和肥胖的人群更容易受到脑梗死的影响。
对于存在高血压、糖尿病等基础疾病的人群而言，即使体重在正常范围内，也可能因为这些疾病的代谢紊乱而增加脑梗的风险。
预防脑梗的关键在于均衡饮食，避免高脂、高盐食物的摄入，并定期监测体重指数、腰围等指标，以确保身体健康。
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