明虾孕妇可以吃吗_39问医生

明虾孕妇适量食用，注意新鲜与烹饪。
明虾富含蛋白质、矿物质和维生素，对孕妇和胎儿都有益处。但孕妇在食用明虾时应确保其新鲜，避免食用过量或不新鲜的明虾，以减少食物中毒的风险。此外，烹饪方式也应选择健康的，如蒸、煮或炒，避免过度油炸或添加过多调料。