左手中间三个手指头麻多考虑是不良睡姿、受凉等原因引起的，也可能是末梢神经炎、脑供血不足、脑梗死等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良睡姿
如果长期朝一侧睡眠，可能会压迫一侧手臂，导致血液循环不畅，从而出现手臂发麻、酸胀等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，可促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
若是长期处于寒冷的环境下，可能会使手臂受到寒冷刺激，导致局部血液循环流通不畅，会出现手臂发麻、酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、末梢神经炎
如果长期饮酒，可能会损伤周围神经系统，诱发末梢神经炎，大部分患者会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发麻等情况。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善，比如维生素B1片、维生素B6片等，也可以通过针灸的方式进行缓解。
4、脑供血不足
如果长期精神压力大，可能会造成脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、注意力不集中、记忆力减退、耳鸣、头痛等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、脑梗死
脑梗死是指脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，可能与长期吸烟饮酒、糖尿病、高血压等因素有关，患者可能会出现感觉障碍、偏瘫、失语等症状。建议患者在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。
患者在日常生活中应注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，有助于病情的恢复。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，提高抵抗力，对于病情的恢复有一定的帮助。如果患者病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
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