放臭屁指排气，晚上睡觉经常排气需要根据引起的原因针对性治疗，很可能是饮食不当、消化不良等原因引起的，但也可能是胃肠功能紊乱引起的。
1、饮食不当
如果晚餐吃了较多容易产气的食物，比如地瓜、洋葱等，可能会导致胃肠道产生大量气体，从而出现排气增多的现象。患者可以通过改善饮食的方式进行缓解，减少产气食物的摄入。同时，饭后不要立刻躺下休息，可以适当进行散步、打太极拳等体育锻炼，帮助促进胃肠道蠕动，促进气体排出。
2、消化不良
如果晚餐吃了比较多不容易消化的食物，比如炸鸡、红薯等，可能会导致食物在胃肠道内堆积，从而出现排气增多的现象。患者可以通过多潘立酮片、健胃消食片等药物辅助改善。平时应注意避免暴饮暴食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如香蕉、菠菜等。
3、胃肠功能紊乱
如果平时作息不规律，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起上述症状，并且可能会伴随腹痛、腹泻等不适症状。患者可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物辅助改善。平时应注意保持规律的作息习惯，避免熬夜。
除此之外，还可能与胃溃疡、急性胃肠炎等原因有关，建议患者及时到医院就诊，明确病因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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