糖尿病人可以适量食用茯苓。
茯苓是一种中药材，具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神等功效。茯苓对血糖影响小，且具有降糖作用，对糖尿病人的整体健康有益。由于茯苓具有一定的药用价值，因此糖尿病人在食用时应遵循医嘱或营养师建议，避免过量摄入。例如，对于脾胃虚弱、痰多、水肿等症状的糖尿病人，适量食用茯苓可能有助于改善症状。
糖尿病人在饮食上应注重平衡，避免高糖、高脂食物，同时注意定期监测血糖水平，以维持良好的血糖控制。
茯苓是一种中药材，具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神等功效。茯苓对血糖影响小，且具有降糖作用，对糖尿病人的整体健康有益。由于茯苓具有一定的药用价值，因此糖尿病人在食用时应遵循医嘱或营养师建议，避免过量摄入。例如，对于脾胃虚弱、痰多、水肿等症状的糖尿病人，适量食用茯苓可能有助于改善症状。
糖尿病人在饮食上应注重平衡，避免高糖、高脂食物，同时注意定期监测血糖水平，以维持良好的血糖控制。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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