手脚冰凉特别怕冷，可能是肾虚，也可能是其他原因引起的，比如环境因素、气血不足、气滞血瘀、脾虚等，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、肾虚
如果患者长期过度劳累，会损伤肾气，导致肾虚，从而出现手脚冰凉、怕冷的情况。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
2、环境因素
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使体内的血液循环减慢，从而出现手脚冰凉、怕冷的现象。建议患者可以通过泡脚的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲劳乏力、气短、心悸等症状，还可能会出现手脚冰凉、怕冷的情况。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行缓解。
4、气滞血瘀
气血不足可能会导致体内气血运行不畅，无法滋养全身，从而出现手脚冰凉、怕冷的情况。患者可以遵医嘱口服血府逐瘀胶囊、益母草颗粒等药物进行治疗。
5、脾虚
脾虚是指脾脏的运化功能失常，可能与饮食不当、过度劳累、久病体虚等因素有关，患者可能会出现食欲减退、大便稀溏、手脚冰凉等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行缓解。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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