今天中午扭伤了，现在疼得厉害，不能下地，多考虑是剧烈运动引起的，也可能是软组织损伤、半月板损伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果患者剧烈运动，可能会导致肌肉劳损，从而出现局部疼痛、酸胀等症状。建议患者注意多加休息，通过按摩的方式进行缓解，如果疼痛比较剧烈，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、软组织损伤
如果扭伤时力度过大，可能会导致局部软组织损伤，出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。必要时，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果扭伤时力度过大，可能会导致半月板损伤，出现膝关节剧痛、不能伸直、肿胀等症状。患者可以立即到正规医院，通过半月板修复术进行治疗，也可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。
除此之外，也可能是骨关节炎、腰椎间盘突出症、股骨头坏死等疾病导致的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
丙戊酸钠缓释片
局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
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