39问医生

骨刺忌口些什么

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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骨刺患者一般需要忌口辛辣刺激性食物、高糖食物、高脂肪食物、高盐食物、高嘌呤食物等。

1、辛辣刺激性食物

骨刺是一种常见的骨质增生,一般是由于关节退变、劳损、遗传等原因所引起,大多表现为局部疼痛、麻木、肿胀等症状。在日常生活中,患者要避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免对局部造成刺激,导致病情加重。

2、高糖食物

由于骨刺会导致局部出现炎症反应,而高糖食物会导致局部的炎症反应加重,不利于病情恢复,所以建议骨刺患者避免食用高糖食物,例如巧克力、糖果等。

3、高脂肪食物

由于骨刺会导致局部出现肿胀、疼痛等症状,而高脂肪食物会导致局部的脂肪堆积,不利于骨刺的恢复,所以建议骨刺患者避免食用高脂肪食物,例如肥肉、炸鸡等。

4、高盐食物

如果骨刺患者食用高盐食物,可能会导致局部水肿,加重疼痛症状。因此,建议骨刺患者需要避免食用高盐食物,如咸菜、腊肉等。

5、高嘌呤食物

高嘌呤食物一般是指每100g食物中含有的嘌呤量超过150mg的食物,包括动物内脏、海鲜等。由于骨刺患者可能会伴有局部关节疼痛、肿胀等症状,食用高嘌呤食物可能会导致病情加重,不利于病情恢复。

在日常生活中,建议患者可以适当进食富含蛋白质、钙质等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于增强抵抗力,有利于疾病康复。

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2023-09-12 浏览100
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