做完月子后突然手麻多考虑是受凉引起的,也可能是睡姿不当、颈椎病、脑供血不足、腕管综合征等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是患者长期处于寒冷的环境下,可能会影响局部血液循环,从而出现四肢发凉、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、睡姿不当
如果患者在做月子期间,长期保持一个姿势睡觉,可能会压迫局部神经,从而出现肢体麻木、酸胀等不适症状。建议患者保持良好的睡姿,避免长期保持一个姿势。患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、颈椎病
如果患者长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到损伤,导致颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、脑供血不足
如果患者本身存在糖尿病、高脂血症等疾病,可能会使脑动脉硬化,导致脑供血、供氧不足,从而出现头晕、头痛、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善,还要注意合理膳食,避免吃高脂肪、高盐的食物。
5、腕管综合征
若是患者本身存在风湿性关节炎、痛风等疾病,可能会使腕管腔变小,导致腕管综合征,大部分患者会出现手指发麻、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。