血糖高可以适量食用香蕉和梨，但需控制摄入量。
香蕉和梨都属于低糖水果，含有丰富的维生素和矿物质，适量食用可以为身体提供营养。但血糖高患者在摄入时需注意控制量，避免过量导致血糖波动。建议在两餐之间或作为加餐食用，同时监测血糖变化，以确保血糖控制在合理范围内。
香蕉和梨都属于低糖水果，含有丰富的维生素和矿物质，适量食用可以为身体提供营养。但血糖高患者在摄入时需注意控制量，避免过量导致血糖波动。建议在两餐之间或作为加餐食用，同时监测血糖变化，以确保血糖控制在合理范围内。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
