宝宝皮肤过敏睡不好，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、日常调理、过敏原检查等方式进行处理。
1、一般治疗
如果宝宝皮肤过敏，但是睡眠并没有受到影响，可以通过勤洗澡的方式进行改善，也可以通过湿毛巾擦拭身体的方式进行处理，从而达到改善上述症状的目的。
2、物理治疗
如果宝宝皮肤过敏，导致皮肤出现瘙痒的情况，可能会影响到正常的睡眠。可以使用流动的清水进行冲洗，也可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，从而达到缓解症状的目的。
3、药物治疗
如果宝宝皮肤过敏的情况比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等，从而达到改善疾病的效果。
4、日常调理
在日常生活中，家长一定要注意宝宝的护理工作，尽量穿纯棉舒适的衣物，避免穿化纤类衣物，也要避免接触花粉、尘螨等过敏原。
5、过敏原检查
建议家长及时带宝宝到医院进行过敏原检查，确定过敏原后，应尽量避免接触过敏原，以免加重过敏反应的症状。
在日常生活中，家长还要注意宝宝的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重过敏反应的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸左西替利嗪片
盐酸依匹斯汀胶囊
苯磺贝他斯汀片
