着凉后脑勺疼，多考虑是局部血液循环不畅引起的，也可能是受凉、紧张性头痛、偏头痛、脑血管痉挛等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、局部血液循环不畅
如果患者长时间处于寒冷的环境中，可能会影响局部的血液循环，从而出现脑供血不足的情况，导致患者出现头晕、头痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖，导致身体受凉，可能会使脑血管收缩，从而出现头痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过泡脚的方式进行缓解，从而促进体内的血液循环，缓解不适症状。
3、紧张性头痛
如果患者长时间精神过度紧张，可能会使头部肌肉处于紧张状态，从而出现头痛、失眠、焦虑等症状。建议患者可以在医生指导下使用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、偏头痛
如果患者本身患有偏头痛，发病时可能会出现头部隐痛、搏动性疼痛等症状。建议患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
5、脑血管痉挛
如果患者本身患有脑血管痉挛，可能会导致大脑动脉收缩，从而引起脑组织缺血、缺氧的情况，导致患者出现头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用尼莫地平片、长春西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过颈动脉内膜剥脱术的方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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