房事一般是指性生活，腰痛全身没有劲，性生活时间短有时还不硬，可能是由于腰肌劳损、肾虚、肾阴虚、肾阳虚等原因所引起，患者需要根据病因进行治疗。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多是由于腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素，导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧，从而出现腰痛的情况，同时还会伴有乏力、精神差等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式缓解症状，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
2、肾虚
肾虚通常是由于不良的生活习惯、过度劳累等原因所引起，由于肾虚会导致肾脏功能减退，使肾脏的固摄功能减弱，从而出现上述现象，患者还会出现精神不振、乏力等症状。患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
3、肾阴虚
肾阴虚通常是由于长期熬夜、不健康饮食等原因所引起，由于肾阴虚会导致肾脏阴液不足，使机体失去濡养，从而出现上述现象，患者还会出现头晕、耳鸣、失眠多梦等症状。患者可以在医生指导下服用左归丸、大补阴丸等药物进行治疗。
4、肾阳虚
肾阳虚通常是由于劳累过度、久病不愈等原因所引起，由于肾阳虚会导致肾脏阳气不足，使机体温煦功能减弱，从而出现上述现象，患者还会出现精神不振、神疲乏力等症状。患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。
5、肾气虚
肾气虚通常是由于先天不足、劳损过度等原因所引起，由于肾气虚会导致肾脏固摄功能减弱，使肾脏精气不足，从而出现腰痛的现象，患者还会出现性欲减退、遗精、早泄等症状。患者可以在医生指导下服用金锁固精丸、无比山药丸等药物进行治疗。
如有以上症状，建议患者及时就医，明确病因后治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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