39问医生

大腿疼可以跳绳吗

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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大腿疼痛时,应避免进行跳绳,以防止加重肌肉损伤。
跳绳是一项度的有氧运动,对下肢肌肉有较大的负荷作用,可导致肌肉酸痛加剧,不利于疾病的恢复。
如果患者在剧烈运动后出现大腿肌肉拉伤、腰椎间盘突出症压迫神经等情况,此时一般不建议跳绳,以免加重病情。
在出现大腿疼痛症状时,应注意休息,避免剧烈活动,同时观察是否有肿胀或皮肤颜色改变等异常情况。
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2024-05-10 浏览100
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