39问医生

12岁的女孩全身负能量,是不是心理问题

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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全身负能量一般是指负能量饮食。12岁的女孩正处于青春期,是心理发展的关键时期,可能会出现一些负能量饮食的行为,但不一定是心理问题,需要根据具体情况进行分析。

如果12岁的女孩只是偶尔全身负能量饮食,通常不会对身体造成太大影响,也不会出现心理问题。但如果12岁的女孩长期全身负能量饮食,可能会导致出现肥胖、营养不良等问题,也可能会导致出现焦虑、抑郁等心理问题。建议12岁的女孩在日常生活中注意合理饮食,避免长期摄入过多的负能量,可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强体质,有利于健康成长。

如果12岁的女孩出现了心理问题,建议及时到正规医院的心理科就诊,并积极配合医生进行心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等,以免延误病情。

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2023-08-26 浏览100
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