阴茎勃起后8cm一般是够用的，属于正常的现象。
阴茎勃起后的长度一般是在10-18cm，平均12cm，因此阴茎勃起后8cm是正常的，并且能够正常完成性生活，不需要过于担心。如果阴茎勃起后小于8cm，可能是存在阴茎短小的情况，此时可能会影响正常的性生活，也有可能会出现阳痿、早泄等情况。建议患者及时到正规医院的男科进行相关检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，也可以适当吃一些补肾的食物，比如羊肉、牛肉等，能够辅助改善阴茎短小的情况。同时也要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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