检查肠镜直肠有个3mm息肉，可能是炎症刺激、遗传因素、饮食不当、长期吸烟酗酒、肠道病变等原因所造成的，患者可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、炎症刺激
如果患者自身免疫力低下，结肠部位受到病原体感染以后，可能会诱发炎症，从而对局部黏膜造成刺激，出现局部增生的情况。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行消炎治疗。
2、遗传因素
如果家族中患有息肉的患者，可能会增加该疾病的发病概率，从而出现局部增生的现象。如果患者没有出现明显的不适症状，可以定期到医院进行复查，也可以通过内镜下切除息肉的方式进行处理。
3、饮食不当
如果患者平时不注意饮食健康，经常食用过多刺激性的食物，如辣椒、冰淇淋等，可能会使直肠黏膜出现增生的情况。患者需要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、水果沙拉等。
4、长期吸烟酗酒
如果患者长期吸烟酗酒，可能会使直肠黏膜受到刺激，从而出现局部增生的现象。患者需要及时戒烟戒酒，也可以遵医嘱使用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。
5、肠道病变
如果患者存在肠道病变，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可能会诱发上述情况。患者可以在医生指导下服用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
参芪颗粒
美沙拉嗪肠溶片
美沙拉秦肠溶片
