经常睡前发热发烫不舒服，可能是生理性因素引起的，也可能是肝火旺盛、气滞血瘀、阴虚内热、心肾不交等病理性因素引起的。患者可以在医生的指导下进行针对性治疗。
1、生理性因素
如果患者在睡觉的时候，室内的温度过高，或者是盖的被子过厚，可能会导致身体的热量无法及时散发，从而出现身体发烫、不舒服的现象。一般不需要特殊治疗，建议患者保持室内温度适宜，睡觉时避免盖过厚的被子。
2、肝火旺盛
如果患者平时长期吃辛辣刺激、油腻的食物，会导致体内积聚过多的热量，从而出现肝火旺盛的情况，表现为睡前发热、口干口苦、头晕等症状。患者可以遵医嘱服用药物进行治疗，如龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等，同时还可以配合针灸、拔罐等方式进行治疗。
3、气滞血瘀
气滞血瘀是指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机，气的运行不畅，导致血运的障碍，无法及时地散发到体表，从而出现睡前发热、发烫、不舒服的现象。患者可以在医生指导下服用血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗，同时还可以配合针灸、拔罐等方式进行治疗。
4、阴虚内热
如果患者平时过度劳累，会损耗气血，从而导致阴虚内热，由于体内阴液亏虚，水不制火，从而出现潮热盗汗、失眠多梦、五心烦热等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用大补阴丸、六味地黄丸等药物进行治疗，同时还可以配合针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、心肾不交
心肾不交主要是指肾阴不足，无法制约心阳，导致心火亢盛，患者可能会出现心烦、不寐、头晕耳鸣等症状，也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是心火旺盛、脾胃湿热等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗。
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