跳绳、骑自行车通常不会加重足底筋膜炎，但具体情况也需要根据足底筋膜炎的严重程度来决定。
足底筋膜炎是一种无菌性炎症，是由于受凉、劳损、度运动等原因，导致足底筋膜或者肌肉等软组织发生的慢性损伤。患者初期症状并不是特别的明显，随着病情发展，患者会出现酸胀、疼痛、肌肉紧张等症状。如果患者症状较轻，可通过采取理疗或者热敷方式来缓解，一般不会导致自身病情加重。但如果患者症状比较严重，在长时间走路、跑步后会出现严重的足底疼痛，并且在疼痛后会出现足跟部针扎样疼痛，疼痛部位呈片状分布。
对于足底筋膜炎比较严重的患者，可在医生指导下服用非甾体药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，同时也可配合涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等药物进行治疗。必要时还可以通过红外线、微波等方式治疗。
在治疗期间患者要注意休息，尽量避免剧烈运动，以免导致疼痛症状加重。
