腰椎间盘突出患者应避免穿高跟鞋。
腰椎间盘突出患者由于椎间盘结构改变，穿高跟鞋会增加腰部压力，导致疼痛加剧，甚至加重神经压迫症状。因此，建议此类患者选择平底鞋或低跟鞋，以减少对腰部的额外负担，保护脊柱健康。
此外，如果患者本身存在足部畸形、扁平足等问题，则不建议穿高跟鞋，以免加重足部不适。
在日常生活中，应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，同时加强腰部肌肉锻炼，提高脊柱稳定性，有助于预防和缓解腰椎间盘突出的症状。
腰椎间盘突出患者由于椎间盘结构改变，穿高跟鞋会增加腰部压力，导致疼痛加剧，甚至加重神经压迫症状。因此，建议此类患者选择平底鞋或低跟鞋，以减少对腰部的额外负担，保护脊柱健康。
此外，如果患者本身存在足部畸形、扁平足等问题，则不建议穿高跟鞋，以免加重足部不适。
在日常生活中，应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，同时加强腰部肌肉锻炼，提高脊柱稳定性，有助于预防和缓解腰椎间盘突出的症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
腰痛宁胶囊
腰痹通胶囊
根痛平颗粒
