做完小针刀后，可以通过按摩、热敷、理疗等方式来保证不再粘连。
1、按摩
小针刀一般是用于治疗颈椎、腰腿等关节疾病引发的疼痛，当患者做完小针刀后，局部的肌肉和韧带可能会出现粘连。此时患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，从而达到改善粘连的效果。
2、热敷
患者也可以通过热敷的方式，使局部的肌肉和韧带松弛，并且促进局部血液循环，也能够一定程度上使粘连的肌肉松弛，从而达到缓解的效果。
3、理疗
患者也可以到正规的医院通过红外线治疗、微波治疗等方式，通过治疗能够促进局部的血液循环，加快新陈代谢，从而达到改善粘连的效果。
除此之外，患者还可以通过保持充足的休息、适当地运动锻炼、避免辛辣刺激食物等方式来避免粘连。同时，患者需要注意做完小针刀后，避免剧烈运动，以免导致局部伤口撕裂，引起不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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