体检测出空腹血糖7.29很严重吗

空腹血糖7.29mmol/L一般是比较严重的。正常情况下空腹血糖值在3.9mmol/L-6.1mmol/L，空腹血糖7.29mmol/L已经超过了正常范围，可能是存在糖尿病，可能会出现多饮、多尿、多食、体重下降等症状，不利于身体健康。

空腹血糖7.29mmol/L可能是长时间不注意饮食，经常吃含糖量高的食物，比如蛋糕、糖果等，导致体内血糖升高引起的。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，避免吃高糖、高盐、高脂肪等食物。同时还要适当进行体育锻炼，比如跑步、爬山等，能够促进体内血糖的代谢，改善血糖升高的情况。如果通过饮食和运动无法改善，建议患者及时到正规医院的内分泌科，通过注射胰岛素的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。