通常情况下，超市的包装蔬菜吃多了可能会伤肝。
超市的包装蔬菜种类较多，常见的有油麦菜、菠菜、芹菜、大白菜等，不论是哪种蔬菜，其中的硝酸盐含量都较高，硝酸盐进入人体后，会转化为亚硝酸盐。而亚硝酸盐会与人体内的硫化物相结合，形成硫化亚铁，从而影响身体对铁元素的吸收，同时还可能会损伤胃肠黏膜，导致食欲下降、恶心、呕吐等不适症状。此外，超市的包装蔬菜通常会添加防腐剂、增味剂等，这些物质不仅会增加蔬菜的保质期，还可能会对人体造成一定的危害。因此，过量食用超市的包装蔬菜可能会对肝脏造成一定的伤害。
建议在日常生活中，要注意饮食健康，尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣的食物，以免对身体造成不良影响。如果出现了肝脏损伤的情况，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行对症治疗。
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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北京大学第三医院
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正露丸
化滞止泻,用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,消化不良。(高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。)
三九胃泰颗粒
清热燥湿，行气活血，柔肝止痛。用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛，症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减；浅表性胃炎见上述证候者。
通天口服液
活血化瘀、祛风止痛。用于瘀血阻滞、风邪上扰所致的偏头痛发作期。症见：头部胀痛或刺痛，痛有定处，反复发作，头晕目眩或恶心呕吐，恶风或遇风加重
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