通常情况下，每天深度睡眠只有1个多小时，可能是正常现象，也可能是神经衰弱、气血不足等原因导致的，建议患者根据自身情况选择合适的治疗方式。
1、正常现象
若是平时生活中经常熬夜、从事重体力劳动，可能会导致睡眠时间缩短，出现深度睡眠只有1个多小时的情况，这是正常的生理现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，多加休息，保证充足睡眠。
2、神经衰弱
神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状，还可能会出现深度睡眠时间缩短的现象。建议患者可以在医生的指导下，服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行缓解。
3、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现胸闷气短、头晕乏力、心悸气短等症状，还可能会出现深度睡眠时间缩短的情况。建议患者可以在医生的指导下，服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，也可以通过刮痧、针灸等方式进行缓解。
除此之外，还可能是心肾不交、肾阴虚、心脾两虚等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
安神补脑液
益安宁丸
人参固本口服液
