自制干肠蒸15-20分钟即可,具体的时间需要根据干肠的大小以及制作的方法进行判断。
干肠是一种常见的食物,主要是用猪肉、牛肉等肉类,加入淀粉、食用盐、白砂糖等原料制作而成。其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用。自制干肠的时候可以选择比较小的干肠,将干肠放入蒸锅内,加入适量的清水,开大火蒸15分钟左右就可以。如果选择的干肠比较大,制作的时间会比较长,可能需要20分钟左右。
虽然自制干肠的好处有很多,但并不适合所有人群吃,尤其是对干肠过敏者、高血脂者、高血压者等。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。