大腿内侧不痛，大腿外侧躺着都痛，多考虑是肌肉劳损导致的，也不排除是坐骨神经痛、肌筋膜炎等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、肌肉劳损
由于患者腿部过度劳累，或者是剧烈运动，从而导致乳酸堆积，出现疼痛的症状。在日常生活中要多吃些高蛋白类的食物，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
2、坐骨神经痛
由于患者腿部受凉、受潮或者是过度劳累，从而导致坐骨神经受到刺激，出现疼痛的现象。在日常生活中要注意腿部的保暖，多注意休息，也可以在医生的指导下口服尼美舒利颗粒、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、肌筋膜炎
可能是患者腿部受到外伤，或者是长期剧烈运动，从而导致肌筋膜牵拉损伤，出现炎症的现象，引起上述情况。在日常生活中要避免剧烈的运动，多注意休息，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎间盘突出症等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者疼痛症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
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