吃了黄体酮浑身无力，可能是药物副作用、过度劳累、睡眠不足、感冒、贫血等原因所引起的。
1、药物副作用
黄体酮属于一种孕激素药物，可以用于治疗月经不调、功能性子宫出血、先兆流产等疾病，服用黄体酮后可能会出现恶心、呕吐、头晕、浑身无力等症状。这属于一种正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。
2、过度劳累
在服用黄体酮期间，如果患者从事重体力劳动，可能会使身体处于过度劳累的状态，也会出现身体乏力的症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累，以免加重不适症状。
3、睡眠不足
如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使身体处于疲劳的状态，也会出现身体乏力的症状。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
4、感冒
如果在服用黄体酮期间不注意自身的保暖，导致身体受到风寒的入侵，可能会使患者出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，甚至还会伴有身体发热的现象，从而诱发浑身乏力的症状。患者可以多喝热水进行改善，也可以遵医嘱服用感冒灵胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
5、贫血
贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，导致红细胞不能充分对组织器官进行供氧的一种疾病。患者可能会出现上述症状，还可能伴有头晕、心慌等症状。建议患者适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。必要时，患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到改善疾病的效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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