之前月经很规律，偶尔会拖延一个月才来_39问医生

通常情况下，之前月经很规律，偶尔会拖延一个月才来，可能是因为情绪变化、饮食不当、内分泌失调等原因所导致的。

1、情绪变化

如果患者在日常生活中精神压力过大，导致情绪变化，可能会引起内分泌失调，从而出现月经推迟的情况。建议患者可以适当调整心情，保持心情愉悦，有助于缓解症状。

2、饮食不当

如果患者在日常生活中经常食用辛辣刺激以及寒凉的食物，如辣椒、雪糕等，可能会对身体造成刺激，引起内分泌失调，出现月经推迟的情况。建议患者需要调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激以及寒凉的食物，可以适当进食温热的食物，如小米粥、热牛奶等。

3、内分泌失调

如果患者经常熬夜，导致睡眠不足或者是睡眠质量不佳，可能会引起内分泌失调，出现月经推迟的情况。建议患者需要调整作息习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，也可以在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。

除此之外，之前月经很规律，偶尔会拖延一个月才来也可能是怀孕、多囊卵巢综合征等原因引起的，建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。

之前月经很规律，偶尔会拖延一个月才来