三叉神经疼患者日常保健主要包括饮食调理、注意休息、适当运动、保持心情愉悦、避免刺激等。三叉神经疼是一种常见的脑神经疾病，指局限在三叉神经支配区内的一种反复发作的短暂性阵发性剧痛。
1、饮食调理
三叉神经疼的患者要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如香蕉、火龙果、西红柿等，避免食用辛辣、油腻的食物，例如辣椒、肥肉等。同时患者也要注意多喝水，避免喝刺激性的饮品，例如咖啡、浓茶等。
2、注意休息
三叉神经疼的患者要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免导致机体抵抗力下降，不利于疾病的恢复。
3、适当运动
适当运动可以加快身体的新陈代谢，有助于增强体质，提高免疫力，对疾病的恢复有一定的好处。
4、保持心情愉悦
三叉神经疼的患者要保持心情愉悦，避免情绪激动、紧张等，以免导致三叉神经疼的症状加重。
5、避免刺激
三叉神经疼的患者要避免刺激性的食物，比如烟酒、浓茶、咖啡等，还要避免触摸患侧面部，以免导致疼痛症状加重。
三叉神经疼的患者可以在医生的指导下服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗，也可以通过微血管减压术进行手术治疗。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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