平躺下来耻骨突出一般是由于遗传、妊娠、不良生活方式等非疾病因素导致，此外，也可能是由于骨质增生、腰椎间盘突出症等疾病因素导致。如果平躺下来耻骨突出是由于身体瘦弱等生理性因素导致，可适当增强营养，多吃富含钙质的食物进行改善。如果是由于病理性因素导致，可在医生指导下服用钙片等药物进行治疗。
一、非疾病因素
1、遗传：遗传会导致耻骨高度分离，如果父母中有耻骨高度分离的情况，那么女性在平躺时，通过用力吸气的方式会导致耻骨出现分离，从而出现平躺下来耻骨突出的情况，可通过手术进行治疗。
2、妊娠：女性在妊娠期间，由于腹中的胎儿会在母体内逐渐增大，会导致孕妇的骨盆出现松弛，从而导致出现平躺下来耻骨突出的情况。通常不需要进行特殊治疗，可在医生的指导下适量补充钙质，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等，适当食用富含钙质的食物，如虾皮、鸡蛋等。
3、不良生活方式：如果女性有不良的生活方式，如长期朝一侧睡眠等，会导致耻骨过度受力，从而出现平躺下来耻骨突出的现象，可通过改善不良生活方式进行缓解。
二、疾病因素
1、骨质增生：如果患者发生骨质增生，会导致耻骨出现畸形，从而出现平躺下来耻骨突出的症状，同时还会伴有疼痛、关节活动受限等症状。患者可在医生指导下服用骨化三醇胶丸、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。
2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是椎间盘压迫脊髓、神经引起的一种症状，如果患者患有腰椎间盘突出症，也可能会导致平躺下来耻骨突出的现象。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、其他疾病：平躺下来耻骨突出也可能是因外伤、骨盆前倾、耻骨肿瘤等疾病导致，会伴有下肢麻木、疼痛等症状，需要通过X光、CT等检查来确诊。
患者平时应注意休息，避免过度劳累，如果耻骨突出症状较为严重，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
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