通常情况下，不可忽视的肩颈痛包括肩颈部肌肉劳损、颈型颈椎病、肩周炎等。
1、肩颈部肌肉劳损
长期低头工作会导致颈肩部肌肉出现劳损，主要表现为颈肩部疼痛、酸胀、活动受限等。患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解不适症状，也可以通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
2、颈型颈椎病
长期低头工作会导致颈型颈椎病，主要表现为颈肩部疼痛、活动受限等。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗，也可以通过针灸、按摩等方式进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。长期缺乏运动、局部受凉等会导致肩周炎，主要表现为肩关节周围疼痛、活动受限等。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过针灸、按摩等方式进行治疗。
除此之外，颈椎病等也会引起肩颈痛，建议患者及时就医，明确病因后再进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
