阳性体质的人可以通过饮食、运动、药物等方式去改变。
1、饮食
阳性体质的人在饮食上要多吃些营养丰富的食物，比如牛肉、羊肉、鸡蛋、豆腐等，补充身体营养，增强体质。
2、运动
在平时要适当地参加体育锻炼，比如慢跑、打太极、游泳等，增强身体的免疫力。
3、药物
如果是细菌感染引起的，可在医生指导下，使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗。如果是病毒感染引起的，可遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行改善。在日常生活中要注意自身保暖，避免受凉，也要注意休息，不要过度劳累。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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