三个月的宝宝作息时间通常没有明确的规定，大多是保持充足的睡眠状态，白天睡眠时间较长，夜晚睡眠时间较短。
三个月的宝宝年龄较小，身体各个器官和系统还未发育成熟，大脑皮层兴奋性较高，通常需要保证充足的睡眠时间。一般情况下，三个月的宝宝每天的睡眠时间在15-20小时左右，白天的睡眠时间可保持在2-3小时，晚上的睡眠时间会稍短一些，通常保持在10-12小时。由于每个宝宝的个体差异，睡眠时间也会有一定的区别，但大多保持在此范围内。
由于三个月的宝宝年龄较小，身体各个器官和系统还未发育成熟，大脑皮层兴奋性较高，但神经系统发育不完善，容易受到外界的刺激，所以家长要给予充足的关爱，避免出现焦虑、紧张的情绪，以免影响到宝宝的睡眠质量。同时，家长还要给予宝宝足够的营养，如适量吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如苹果泥、蔬菜泥、肉泥等，能够补充身体所需的多种营养，有助于宝宝的生长发育。
如果宝宝出现不适症状，家长应及时带宝宝去医院的儿科就诊，以免对宝宝的身体健康造成不良影响。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
盐酸异丙嗪片
1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗：适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐，也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛；可与止痛药合用，作为辅助用药
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