中年女性腰痛多考虑是腰部受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、盆腔炎、宫颈炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、腰部受凉
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖情况，可能会使腰部受凉，导致局部血液循环流通不畅，会出现腰部隐隐作痛的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，大部分患者会出现腰部疼痛、酸胀、肌肉发僵等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱局部使用布洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶等药物进行改善。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部髓核突出，从而压迫到周围神经出现腰部疼痛、下肢放射痛等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善。
4、盆腔炎
盆腔炎主要是由病原体感染、性生活不良等因素导致的，患者一般会出现腰腹部酸痛、阴道分泌物增多、异常阴道出血等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
5、宫颈炎
宫颈炎主要是由于病原体感染子宫颈所致的炎症反应。患者一般会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、腰腹部酸痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，配合医生进行治疗，以免延误病情。
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