产后10个月盆底肌修复仍可能有效。
盆底肌的恢复通常需要时间,但并非没有可能。尽管时间越长,肌肉的恢复效果可能会降低,但通过适当的盆底肌锻炼和康复训练,仍然可以增强盆底肌的支撑力,改善盆底功能。因此,即使产后10个月,产妇仍然可以尝试进行盆底肌修复,以提高生活质量。
盆底肌的恢复通常需要时间,但并非没有可能。尽管时间越长,肌肉的恢复效果可能会降低,但通过适当的盆底肌锻炼和康复训练,仍然可以增强盆底肌的支撑力,改善盆底功能。因此,即使产后10个月,产妇仍然可以尝试进行盆底肌修复,以提高生活质量。