手酸胀疼是怎么了?怎么缓解

手酸胀疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、颈椎病、腕管综合征、类风湿关节炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长时间从事体力劳动或者是经常做一些剧烈的运动，可能会导致手部肌肉过度劳累，就可能会出现手酸胀、疼痛等症状。患者要适当休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、外伤

若患者的手部受到了外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而就可能会出现局部红肿、疼痛等症状。若患者的疼痛症状较轻，一般不需要特殊治疗，注意休息，避免二次损伤即可。若患者的疼痛症状较重，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。

3、颈椎病

若患者长时间保持一个姿势不动，可能会导致颈椎部位受到压迫，引起颈椎病，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物，缓解不适症状。

4、腕管综合征

若患者的腕关节受到了损伤或者是患有腱鞘囊肿，可能会导致腕管综合征，就可能会出现手指麻木、酸胀、疼痛等症状。患者要注意腕关节休息，可以通过局部热敷缓解不适症状。若患者的不适症状较重，可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，营养神经，缓解不适症状。

5、类风湿关节炎

若患者的手部长期受到寒冷刺激或者是受到细菌感染就可能会引起类风湿关节炎，进而可能会出现关节肿胀、疼痛等症状。患者要注意手部保暖，避免受凉。若是疼痛症状较重，患者可遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。

建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗。日常生活中注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。