补气补血可以考虑使用当归、黄芪、党参、白术、熟地黄等中药。但是，由于气血调理涉及个体差异和病情复杂性，建议在专业中医师的指导下使用，以确保安全和有效。
1.当归
当归具有补血和血、调经止痛、润燥滑肠的功效。对于治疗月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹症等病症有一定的缓解作用。凡阴盛阳虚，湿盛中满，怒火肝旺者慎用。
2.黄芪
黄芪可起到补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、敛疮生肌的作用。能够辅助改善气短乏力、自汗盗汗、水肿尿少、便溏泄泻等症状。使用黄芪时应注意不宜过量久服，以免引起头痛、视力模糊等不良反应。
3.党参
党参可用于治疗气血两亏引起的面色萎黄、食欲不振、四肢无力、头晕心悸、脾胃虚弱、呕吐腹泻等症状。对本品过敏者禁用。
4.白术
白术主治脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩晕、水肿、自汗、胎动不安等病症。该药物能健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎。阴虚内热者慎用。
5.熟地黄
熟地黄具有滋阴补血、填精益髓的功效。适用于治疗肾阴亏损、腰膝酸软、失眠多梦、遗精滑精、须发早白、眼花、耳鸣等症状。服用期间忌食寒凉、生冷食物；外感风寒咳嗽及有湿痰者慎服。
以上提及的药物均需遵医嘱进行服用，不可盲目自行滥用，以免引起不良后果。此外，在补气补血的同时，还应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，以促进身体健康。
1.当归
当归具有补血和血、调经止痛、润燥滑肠的功效。对于治疗月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹症等病症有一定的缓解作用。凡阴盛阳虚，湿盛中满，怒火肝旺者慎用。
2.黄芪
黄芪可起到补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、敛疮生肌的作用。能够辅助改善气短乏力、自汗盗汗、水肿尿少、便溏泄泻等症状。使用黄芪时应注意不宜过量久服，以免引起头痛、视力模糊等不良反应。
3.党参
党参可用于治疗气血两亏引起的面色萎黄、食欲不振、四肢无力、头晕心悸、脾胃虚弱、呕吐腹泻等症状。对本品过敏者禁用。
4.白术
白术主治脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩晕、水肿、自汗、胎动不安等病症。该药物能健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎。阴虚内热者慎用。
5.熟地黄
熟地黄具有滋阴补血、填精益髓的功效。适用于治疗肾阴亏损、腰膝酸软、失眠多梦、遗精滑精、须发早白、眼花、耳鸣等症状。服用期间忌食寒凉、生冷食物；外感风寒咳嗽及有湿痰者慎服。
以上提及的药物均需遵医嘱进行服用，不可盲目自行滥用，以免引起不良后果。此外，在补气补血的同时，还应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，以促进身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
桂枝茯苓胶囊
艾附暖宫丸
