今天体检血压是114/70mmHg，一般算正常，但要注意饮食、运动、测量方法等。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。
1、饮食
体检前3天要注意清淡饮食，避免高盐、高脂、高糖食物的摄入，避免饮酒，以免影响体检结果。
2、运动
体检前3天要注意适当运动，如慢跑、游泳等，避免剧烈运动，以免影响体检结果。
3、测量方法
体检前应注意休息，保持良好的睡眠，避免熬夜，以免影响检查结果。
4、心情
体检前应注意保持心情愉悦，避免过度紧张，以免影响检查结果。
5、药物
如果服用了降压药物，可能会导致体检时血压升高，建议患者在体检前3天停止服用降压药物，并在体检当天正常服用。
如果患者在体检前有任何不适症状，应及时告知医生，并积极配合医生治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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