通便可以吃一些富含膳食纤维的食物、乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊、益生菌类药物等。
1、膳食纤维的食物
膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，可以起到通便的作用，患者可以吃一些富含膳食纤维的食物，如红薯、玉米、南瓜等。
2、乳果糖口服溶液
乳果糖口服溶液是一种渗透性泻药，可以增加肠道内的水分，增大粪便体积，刺激肠道蠕动，从而起到通便的作用。患者可在医生指导下服用该药物。
3、麻仁润肠丸
麻仁润肠丸是一种中成药，主要成分有火麻仁、苦杏仁、大黄、白芍等，具有润肠通便的功效，可用于治疗肠胃积热、胸腹胀满、大便秘结等症状，也可以起到通便的作用。
4、复方芦荟胶囊
复方芦荟胶囊主要是由芦荟、青黛、朱砂等中药组成，具有清肝泻热、润肠通便、宁心安神的功效，可用于治疗心肝火盛、大便秘结、腹胀腹痛、烦躁失眠等症状。因此，患者也可以遵医嘱服用复方芦荟胶囊进行通便治疗。
5、益生菌类药物
如果患者存在肠道菌群失调的情况，可能会导致胃肠道蠕动减慢，容易出现便秘的情况。此时患者可以在医生的指导下服用益生菌类药物进行治疗，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够调节肠道菌群，有利于疾病的恢复。
另外，如果患者出现严重便秘的情况，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复合乳酸菌胶囊
小儿七星茶颗粒
枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊
