鼻子堵塞不通气可以洗鼻子，但需注意选择合适的方法和温度，避免对鼻腔造成额外损伤。
对于由炎症或过敏引起的鼻塞，使用温盐水清洗鼻腔可能有助于缓解症状，清除过多的分泌物和减少刺激。但如果是因鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因造成的结构性鼻塞，则不建议自行进行鼻腔冲洗。在进行鼻腔冲洗时，应选择合适的温度和浓度，并遵循正确的操作步骤，以避免对鼻腔造成额外损伤。若鼻塞持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医寻求专业治疗。
此外，如果患者存在严重的鼻部结构异常或合并有严重的心血管疾病等，也可能导致鼻塞症状加重，此时不应盲目进行鼻腔冲洗。
需要注意的是，在进行鼻腔冲洗前，应确保设备清洁无菌，并遵循医生或产品说明书上的指导。同时，应注意个人卫生，保持鼻腔干燥，避免过度挖鼻孔等不良习惯，以免加重鼻塞症状。
对于由炎症或过敏引起的鼻塞，使用温盐水清洗鼻腔可能有助于缓解症状，清除过多的分泌物和减少刺激。但如果是因鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因造成的结构性鼻塞，则不建议自行进行鼻腔冲洗。在进行鼻腔冲洗时，应选择合适的温度和浓度，并遵循正确的操作步骤，以避免对鼻腔造成额外损伤。若鼻塞持续时间较长或伴有其他不适，应及时就医寻求专业治疗。
此外，如果患者存在严重的鼻部结构异常或合并有严重的心血管疾病等，也可能导致鼻塞症状加重，此时不应盲目进行鼻腔冲洗。
需要注意的是，在进行鼻腔冲洗前，应确保设备清洁无菌，并遵循医生或产品说明书上的指导。同时，应注意个人卫生，保持鼻腔干燥，避免过度挖鼻孔等不良习惯，以免加重鼻塞症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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