怎么分辨阳虚阴虚_39问医生

分辨阳虚阴虚可以通过症状、病因、治疗方式、禁忌人群等方面进行分辨。

1、症状

阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒证，患者会出现面色苍白、口唇发紫、畏寒肢冷、全身浮肿等症状。阴虚是指人体阴液不足，使机体失去濡润、宁静的功能，出现燥、热、升、动和化气太过等阳气相对偏亢的虚热状态，患者会出现面红咽干、五心烦热、潮热盗汗等症状。

2、病因

阳虚多由长期患病、年老久病、房事过度等原因引起。阴虚多由长期熬夜、不健康饮食、性生活过度等原因引起。

3、治疗方式

阳虚患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，可以起到温补肾阳的作用。阴虚患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴补肾的作用。

4、禁忌人群

阳虚患者不宜吃生冷寒凉的食物，如苦瓜、冬瓜、绿豆等，以免加重病情。阴虚患者不宜吃油腻、辛辣刺激的食物，如辣椒、炸鸡、烧烤等，以免耗伤阴液，加重病情。

5、其他

阳虚患者不宜过度劳累，避免熬夜。阴虚患者不宜过度思虑，避免情绪波动过大。

此外，建议患者在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上可以适当进食滋阴的食物，如银耳、百合、雪梨等，但要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

怎么分辨阳虚阴虚