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高血脂可以喝脱脂牛奶吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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高血脂可以适量饮用脱脂牛奶，但需控制摄入量。
脱脂牛奶中的脂肪含量较低，适量摄入不会显著影响血脂水平。然而，高血脂患者应避免过量饮用，以免导致热量摄入过多，影响血脂控制。此外，应结合整体饮食结构和运动习惯，保持健康的生活方式。
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2024-09-25 浏览100次
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