两周的小孩长期吃粗粮素食，可能会导致脾胃虚弱。
粗粮食物中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，能够帮助小孩改善便秘的情况，同时还可以促进小孩的生长发育。但是，小孩的脾胃功能还没有发育完善，消化功能也比较弱，如果长期吃粗粮食，可能会加重胃肠道负担，容易引起消化不良，从而导致脾胃虚弱，出现食欲下降、腹胀、腹痛等不适症状。因此，不建议小孩长期吃粗粮食。
日常生活中，建议家长给小孩吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，能够减轻胃肠道负担，还可以给小孩吃新鲜的蔬菜和水果，如香蕉、苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，有利于小孩的生长发育。
另外，小孩出现脾胃虚弱的情况，还可以在医生的指导下服用健脾胃的药物来治疗，如健脾养胃颗粒、参苓白术散等，能够促进脾胃功能恢复，改善脾胃虚弱的情况。
如果小孩出现不适症状，家长应带小孩及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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